Записи с меткой: продукты

#оденьгахпросто: как экономить на продуктах, автомобиле и домашних питомцах

28 ноября 2018 Деньги  Нет комментариев

Каждый из нас ежегодно и даже ежемесячно тратит весьма значительную сумму на различные покупки. Часть этой суммы можно вернуть на вполне законных основаниях.

Почти любой работающий житель России совершает хотя бы одну небольшую покупку в день. Однако количество держателей карт с функцией cash back при этом исчисляется всего несколькими миллионами человек, что крайне мало для нашей страны. А ведь cash back позволяет возвращать до одной десятой стоимости покупки в месяц.

Для тех, кто тратит примерно равные суммы по разным статьям расходов, подойдут универсальные карты с кешбэком. Такие карты есть у многих банков.

Среди дебетовых карт самый большой кешбэк — до 10% — сейчас можно

Читать полностью »

Россияне готовы экономить на еде

13 августа 2015 Новости  Нет комментариев

Сложившаяся экономическая ситуация в Российской Федерации заставляет граждан задуматься о снижении трат на личные нужды. Тарифы на коммунальные услуги, цены на бензин и еду растут как на дрожжах, а вот повышения заработной платы в ближайшее время не ожидается. Данное положение вещей наблюдается и в областных центрах, и в провинции, и даже в городах Подмосковья, таких как Королев, Балашиха, Химки Пластиковые окна, например, по-прежнему пользуются спросом, но потребители стараются отыскать самую низкую стоимость на них. И все же основной статьей экономии для жителей РФ в последние месяцы стали именно продукты питания.

Что выявил опрос?

В июле текущего года ООО «Информ» провело

Читать полностью »

От лишних килограммов поможет избавиться полезное сочетание продуктов

17 июня 2014 Новости  Нет комментариев

Сочетая правильно продукты, мы сможем улучшить обмен веществ и избавиться от лишних килограммов.

1. Зерновые и сухофрукты. Чернослив, курага. Изюм и орехи насытят наш организм «хорошими» углеводами и зарядят на весь день энергией. В утреннюю порцию овсянки добавляйте сухофрукты или перекусывайте ими, заедая хлебом, приготовленным из цельного зерна.

2. Лимон и рыба. Рыбные блюда сбрызгивайте лимонным соком – это вкусно и полезно, витамин С помогает быстрому усвоению железа. Для хранения этих продуктов необходимо качественное

Читать полностью »

О пользе риса

23 августа 2013 Новости  Нет комментариев

Рис очень полезный и питательный злак. Его часто применяют в различных диетах. На рисе «сидят» неделями и месяцами. Есть целая система по заливке и настаиванию рисовых зерен на воде. Это очень длительный и сложный процесс, требующий предельного внимания, бесконечной беготни с баночками и четкого ни чем не нарушаемого графика. Хотя существует простенькая рисовая диета, не требующая излишней суеты и перенапряжения.

Для этого следует с вечера замочить в холодной воде 2 чайные ложки риса. Утром воду слить, набухший рис залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 3 мин. Затем сливаем и эту водичку – можно кушать. Это будет рисовый завтрак. После завтрака приготовьте еще 2 ч.л. замоченного

Читать полностью »