Водное обезвоживание организма!

2 октября 2013 Новости  Нет комментариев

Водное обезвоживание – это довольно вредный период для организма. Обезвоживание возникает тогда, когда человек не выпивает должные два с половиной литра воды в сутки. Вначале симптомов может не быть, но чем дальше длится обезвоживание – тем больше вреда нанесено здоровью.

Причин обезвоживания может быть несколько:

-Плохая по качеству вода;

-Организм не хочет пить;

Часто можно услышать от человека такие слова: «Ну не могу я выпить два литра воды» или «Я забываю». Часто человек просто не думает о том, что он выпивает мало. Ошибочно думать о том, что организм не требует воды, просто запомните: Организм требует воды всегда!

Вода играет самую важную роль в нашем здоровье, ведь все знают о том, что мозг содержит 73% именно воды.

Вода – настоящая царица всего здоровья и основа здоровья всех его функций (не забывайте, что вода должна быть чистой, в этом вам поможет фильтр эквилибриум, который очистит воду от примесей железа и прочего):

-Чистит желудочно-кишечные пути (Вредные бактерии, глисты, шлаки и прочий мусор);

-Сопровождает обмен веществ (ускоряет и улучшает);

-Повышает настроение, бодрость;

-Играет роль в выработке различных половых выделений;

-Смазывает кости, выделяя специальные смазочные вещества;

-Придает силы, уменьшает вес;

-Одним словом: Вода-это все!

Итак, симптомы обезвоживания организма:

-Вялость;

-Сухость кожи и слизистых;

-Негативное влияние на психику: раздражительность, агрессия, плач;

-Потеря веса;

-Слабость;

-Бессонница и многое другое;

Пейте больше воды и главное свежей и чистой. Идеальная вода – это родник либо минеральная вода с гор!

Читайте также