Записи с меткой: польза

Применение облепихи в домашних условиях

16 мая 2017 Новости  Нет комментариев

Применение облепихи в домашних условияхЕсли можно было бы устроить конкурс на самую полезную ягоду, то облепиха была бы бесспорным лидером. Эта ягода обладает уникальными полезными и лечебными свойствами. Ее можно назвать природным витаминно-минеральным комплексом. Плоды облепихи содержат просто кладезь витаминов и кислот, например, витамин К, который участвует в свертываемости крови, или органические кислоты, ускоряющие обмен веществ. Интересен также тот факт, что кора облепихи содержит серотонин, который в народе называют «гормоном счастья».

В медицине чаще всего используется облепиховое масло и сок. В народной медицине применение облепихи очень велико. Из нее изготавливают:

водные настои;
спиртовые настои;

Читать полностью »

Фолиевая кислота при беременности

11 июня 2015 Новости  Нет комментариев

Фолиевая кислота при беременностиВажнейшим витамином для внутриутробного развития плода считается фолиевая кислота. Здоровье малыша полностью зависит от правильной подготовки и планирования беременности родителями. Важным является здоровье будущей мамы. Чем полезна фолиевая кислота для беременных можно узнать на сайте 9months.ru.

Для того чтобы избежать различных проблем связанных со здоровьем, каждая женщина, как будущая мать должна пройти медицинское обследование и стать на учет к гинекологу. Если со здоровьем не выявлено никаких глобальных проблем, главное что необходимо сделать – это за шесть месяцев до планирования беременности отказаться от всех пагубных привычек. Женщина должна особое внимание уделять своему

Читать полностью »

Морская капуста

8 октября 2014 Новости  Нет комментариев

Морская капустаПодавляющее большинство людей говорит, что морская капуста имеет целебные свойства.

Если вы постоянно будете потреблять данный продукт, то ваш организм будет получать необходимое количество полезных веществ. В морской капусте находятся альдегиды. Эти вещества являются натуральными энтеросорбентами. Они избавляют организм от радионуклидов. Кроме того, вы избавитесь от излишнего холестерина.

Нам также хочется напомнить о наличии полиненасыщенных жирных кислот. Они предупреждают возникновение атеросклероза. Также не стоит забывать о веществах, нормализующих метаболизм.

Морская капуста является источником веществ, предотвращающих возникновение тромбов. К тому же, она не содержит в себе

Читать полностью »

Купайся и будь здоров!

24 марта 2014 Новости  Нет комментариев

Купайся и будь здоров!Лето еще не наступило, а уже хочется искупаться, понежиться в теплой воде… И это можно делать, путешествуя по Европе. Термальные источники есть во многих странах Европы. Самые известные – в Исландии, Франции, Германии, Венгрии и Италии. Давние традиции купания позволили создать в каждой из этих стран свои незабываемые курорты.

Главная причина, по которой едут на бальнеологические курорты, - здоровье. Купания в термальных водах помогают залечить травмы, облегчают боли в суставах, способствуют восстановлению после гинекологических операций. Однако правило «не навреди» существует, и перед поездкой на термальные источники следует проконсультироваться у врача.

Исландия, находящаяся на

Читать полностью »

О пользе риса

23 августа 2013 Новости  Нет комментариев

О пользе рисаРис очень полезный и питательный злак. Его часто применяют в различных диетах. На рисе «сидят» неделями и месяцами. Есть целая система по заливке и настаиванию рисовых зерен на воде. Это очень длительный и сложный процесс, требующий предельного внимания, бесконечной беготни с баночками и четкого ни чем не нарушаемого графика. Хотя существует простенькая рисовая диета, не требующая излишней суеты и перенапряжения.

Для этого следует с вечера замочить в холодной воде 2 чайные ложки риса. Утром воду слить, набухший рис залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 3 мин. Затем сливаем и эту водичку – можно кушать. Это будет рисовый завтрак. После завтрака приготовьте еще 2 ч.л. замоченного

Читать полностью »